其实很多人被掉发、白头发、头皮屑等问题困扰,中医讲头为诸阳之会,是阳气最为充沛的地方,各种问题之所以造成,是因为阳气不足了,气血不能濡润头顶部肌肤,头发就变得变枯分叉、无光泽了。
我们头顶部有许多穴位,像上星、百会、前顶、玉枕等,经常按摩头部能起到舒筋活血,促进头部的血液循环系统,改善毛囊营养成分的作用,有益于头发生长,使头发柔亮、材质柔韧、并可防止头发白、脱落,推迟变老,为大家介绍一个拿五经的办法:
一手十指张开(按自己习惯性,左手和右手均可),呈鹰爪状,十指手指尖立起,中指位于前发际线头部正中的膀胱经网上,食指无名指位于膀胱经网上,大拇指与小拇指位于胆经线上。
推拿按摩时,从前发际线开始,沿经脉循行线向头顶轻按。先在前发际线处用力点按,并轻揉动,揉动时心中默念“一、二、三”,做完三拍之后,十指稍用劲下按并往前推移秀发。
然后松开十指,向上挪动1公分左右,再次将五帮助下,如此循环,一直点揉到后脑高骨上缘,最终以指代梳,从前到后梳头发。
1)十指在前发际线处顺时针方向点揉,中指导在膀胱经网上,余五指分别点在膀胱、胆经线上,揉一周为拍,点揉三拍,第四拍摄的时候十指指肚稍用劲下按,向额头方向推一下秀发。
2)手指向上挪动约1cm,方式同上。
3)手指再次上移1cm,方式同上,直至中指导揉到脑后枕骨隆起处。
4)以指代梳,从前发际线梳到后发际线,一次为拍,共梳头发四次。
要领:点揉穴位时幅度把握在能使部分发生酸胀感为度,如果遇见痛点,可下大力气、增加点揉的时长。
最后往前推拿按摩的时候一定要沉稳强有力,指肚带动秀发挪动。
梳头发时缓和强有力,但切记不能扯下秀发。
点揉、梳头发的时间、次数不分,还是建议大家最好是在早晨醒来之后,就在那床上再拿一次六书,然后再洗漱完、用餐、主题活动。
菖坤养发堂应运中医手法和科技前沿,从养发、养骨、养神、养颈、养脊、养肩、养眼等多个方面服务顾客,不但对头发头发进行全方位健康调理,同时还对头顶部进行全方位健康调理。从防脱发、白发转黑发、控油补水抗敏、祛屑抗衰老、头发排毒、提高记忆力、头顶部缓解压力、头顶部香薰SPA,到预防头痛、健康调理颈脊、养护肩颈、养护眼部等,让顾客重新得到健康,现被许多顾客礼赞为:‘健康小本创业,生命财富’的项目。